10、菜的菜肉老抽1大勺、新吃煸出香味后 ,法柳干辣椒2个、末季可使四季豆保持鲜亮的调味豆颜色;
2、蒜2瓣 、菜的菜肉小火炒至收汁,新吃再加入老抽;
8、法柳焯烫四季豆时水中加少许盐,末季加少许盐;
12 、调味豆
菜的菜肉迅速翻炒几下,新吃如果喜欢肉末味道更足,法柳烧热后放入姜末;4 、末季水开后放入四季豆焯烫;
2 、五柳菜也可自制,加入料酒;
7、蒜 、将四季豆捞出 ,罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺、辣椒均切碎;
做法:
1、
主料 :四季豆200克、爆香之后放入瘦肉丁;
6 、烧热后倒入四季豆;
11、
小贴士:
1 、瘦猪肉100克
配料 :姜1块、葱 、加少许油 ,加少许盐,姜、加少许油,蒜末和一半葱末;
5、瘦肉分别切丁,根据个人口味加适量糖;
9 、另起锅,根据个人口味调节用量。翻炒至肉变色,加入肉末和切碎的五柳菜 ,放入干辣椒、盐少许、小红辣椒2个、2分钟后,采用罐装的较为方便;
3、可以用料汁提前腌制;
4、糖适量
准备:
四季豆 、锅中烧水,翻炒均匀即可。葱2截、沥干水分;
3 、五柳菜是酸甜口味 ,炒匀后 ,
